ゲームやPCを向き合ってるので、目を酷使してます。
そんな、Yおじでございます。
今回は、視力関係のサプリを飲んでる話を書きます。
僕は幼稚園からゲーム好き故に、段々と視力が落ちていき・・・中学から眼鏡をかけるようにならざるを得なかったです。
昔の免許は、裸眼が0.1で眼鏡着用せんと車に乗れない状態です。
2018年の頭ぐらいに、DHCのサプリメント「ルテイン 光対策」を飲むようになりました。
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ゲームが好きだから、目を大事にしないと駄目だし。効果が無ければ、笑い話になるだろう的な思いで飲み続けました。(笑)
結果的に、2019年頃の免許更新時にて。(大型1種&普通2種)
苦手な深視力が、昔より見やすくなったので裸眼を試してみたら・・・裸眼が0.5に上がりました。
目のケアやモニターへの向き合い方の改善もあるので、一概には言えないがマシにはしてる印象です。
あと、DHC公式の視力関連サプリの早見表です。
前に張ったURLの下側に有ります。
www.dhc.co.jp今更だが言えるけど、公式サイトの早見表は見てませんでした。。。(汗